helmikuu 2025

Uutta! Kipeytyvätkö polvet, vaivaako selkä, lonkat, olkapäät? Tämä kurssi on sinulle joka haluat jatkaa harrastustasi, oppia kehonhuollollisia harjoitteita fysioterapeutin opastuksella. Tunnit sisältävät myös voima- ja tasapainoharjoitteita. Kurssi sisältää yht. 3 x 60 min tuntia. Lauantaisin Klo 11.30 – 12.30 Kurssipäivät: 19.4, 26.4 ja 3.5. Max: 6 henkilöä/pienryhmäkurssi Kurssin hinta: 50€ Maksutapa: Tilisiirto, käteinen Ilmoittautumiset ja […]

Pidä selkäsi ja hartiasi kunnossa, oppimalla kehotietoisuutta harjoitteiden avulla! Kurssi on tarkoitettu auttamaan äitejä pitämään keho hyvässä kunnossa ja kivuttomana vauva-arjessa. Kurssin ohjaa fysioterapeutti ja kurssin koko max. 5 äitiä, sis. 3 x 75min tapaamista sekä mahdollisuuden konsultoida imetysneuvojaa/uniohjaajaa. Osallistujat saavat myös -10% tarjouskortin meidän palveluihin kuten lantionpohjafysioterapiaan, hierontaan tai muuhun haluamaansa! Kurssi järjestetään keskiviikkoisin