admin

ILAHDUTA ÄITIÄ LAHJAKORTILLA!

Äitienpäivä on jo ovella. Helli äitiä, mummia, mammaa, famua ilahduttamalla lahjakortilla! Voit valita lahjakortin oikeuttamaan tiettyyn palveluun tai osoittaa lahjakortin tietylle summalle jolla lahjakortin saaja voi valita haluamiaan palveluita. Äitienpäivän kunniaksi lahjakortin mukana tulee myös pieni lahja! Lahjakortit saat toimipisteestämme, sähköpostilla tai puhelimitse. Halutessasi lähetämme lahjakortin postina ilmoittamaasi osoitteeseen  tai toimitamme lähialueen postilaatikoihin.

ILAHDUTA ÄITIÄ LAHJAKORTILLA! Read More »

Fysikaalinen hoito Espoo, fysioterapia,aineenvaihduntaa ja verenkierron kiihdyttämistä.

Fysikaalinen hoito sisältää monipuolisia keinoja kivun lievitykseen

Olet sitten urheilija, liikuntarajoitteinen, kroonisesta kivusta kärsivä tai olet toipumassa jostakin vammasta – fysikaalisesta hoidosta voi olla sinulle apua.  Fysikaalisia hoitoja käytetään kivun lievittämiseen sekä rentouttamaan lihaksia esimerkiksi akuuteissa kiputilojen hoidossa. Hoidon avulla voidaan vilkastuttaa verenkiertoa ja aktivoida lihaksia. Hoito auttaa sinua myös ymmärtämään kehoasi paremmin, ehkäisemään erilaisia vammoja ja ylläpitämään fyysistä terveyttä.  Tässä artikkelissa

Fysikaalinen hoito sisältää monipuolisia keinoja kivun lievitykseen Read More »

Kaarikäytävän toimintahäiriö, hyvänlaatuinen asentohuimaus

Asentohuimaus hoito kotona

Kärsitkö sinä tai läheisesi asentohuimauksesta? Asentohuimaus on yleensä vaaraton, mutta sitäkin inhottavampi vaiva, joka voi oireilla monin eri tavoin. Syvennymme tässä artikkelissa tarkemmin siihen, mistä asentohuimaus johtuu, sen oireisiin sekä hoitamiseen kotioloissa. Tervetuloa mukaan! Mitä on asentohuimaus? Asentohuimaus eli BPPH on yleinen sisäkorvan häiriö, joka aiheuttaa lyhytaikaista, mutta voimakasta huimausta. Huimaus on tyypillisesti asentoon liittyvää

Asentohuimaus hoito kotona Read More »

Mitä faskiat ovat faskiakäsittely, espoon keskuksen fysioterapia

Faskiakäsittely – avain kivuttomaan ja joustavaan kehoon

Faskiakäsittely on paljon käytetty hoitomuoto erityisesti nykyään, kun istutaan pitkään tai kärsitään liiallisesta rasituksesta. Faskiakäsittelyä hyödynnetään erityisesti parantamaan lihasten toimintaa, lisäämään liikkuvuutta ja vähentämään kipua. Lue lisätietoa faskiakäsittelystä ja sen hyödyistä.  Mitä on faskia? Faskia on sidekudosverkko, joka ympäröi ja tukee lihaksia, luita ja elimiä koko kehossa. Se on elintärkeä osa kehomme anatomiaa, toimien sekä

Faskiakäsittely – avain kivuttomaan ja joustavaan kehoon Read More »

Urheiluhieroja-tietaa-erityisesti-urheilijan-kehon-toimivuudesta.

Urheiluhieronta vai klassinen hieronta?

Kukapa meistä ei olisi joskus tuntenut niskassa kihelmöivää jännitystä pitkän työpäivän jälkeen tai pistävää kipua alaselässä juoksulenkin jälkeen. Hieronta tuo helpotusta erilaisiin kiputiloihin ja lisäksi hoitaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Tässä blogiartikkelissa kerromme muun muassa hieronnan monipuolisista hyödyistä sekä vertaamme urheiluhierontaa ja klassista hierontaa keskenään. Miksi hierontaa kannattaa kokeilla? Hieronta rentouttaa ja ehkäisee erilaisia kiputiloja.

Urheiluhieronta vai klassinen hieronta? Read More »

Nivelkipu fysioterapia

Eroon nivelkivuista fysioterapian avulla

Nivelkivuista on tullut valitettavan yleinen vaiva monille ihmisille eri elämäntilanteissa. Kipu voi johtua monista syistä, joten nivelkivun ymmärtäminen on ensiarvoisen tärkeää kivun hallitsemiseksi ja sen vaikutusten minimoimiseksi elämänlaatuun. Tässä blogiartikkelissa tarkastelemme nivelkivun syitä ja erilaisia hoitokeinoja, keskittyen erityisesti fysioterapian rooliin kivun hallinnassa. Mitä nivelkipu on ja mistä se johtuu? Nivelkivulla tarkoitetaan kipua, joka syntyy nivelen

Eroon nivelkivuista fysioterapian avulla Read More »

Shopping Cart