Päänsärky on yksi yleisimmistä vaivoista, joka voi yllättää milloin tahansa ja häiritä arjen sujuvuutta. Pään kipu voi tuntua monella eri tavalla – se voi olla jomottavaa, terävää, puristavaa tai sykkivää, ja kivun sijainti vaihtelee yksilöllisesti. Pitkään jatkuva päänsärky on usein myös syy hakeutua lääkärin vastaanotolle. Kerromme tässä artikkelissa, mistä päänsärky voi johtua, miten voit hoitaa kipua […]
Miten saada päänsärky pois? Read More »
Äitiys on elämänvaihe, joka tuo mukanaan sekä fyysisiä että henkisiä muutoksia. Raskaus vaikuttaa lihaksiin, niveliin ja koko kehon asentoon. Synnytyksen jälkeen keho tarvitsee aikaa ja tukea palautuakseen. Äitiysfysioterapia tarjoaa arvokasta tukea niin raskauden aikana kuin synnytyksen jälkeen. Tässä artikkelissa perehdymme äitiysfysioterapian hyötyihin ja siihen, miten se voi tukea äidin hyvinvointia ennen ja jälkeen synnytyksen. Mitä
Äitiysfysioterapia äidin hyvinvoinnin tukena Read More »
Syyskuun alusta alkaen olemme avoinna seuraavasti: Palvelemme myös muina aikoina varausten mukaan! Huomioithan, ettemme aina pääse palvelemaan vastaanottoon kesken asiakaskäynnin, olethan yhteydessä myöhemmin.
Syksyn aukioloajat Read More »
Kipeät tai jäykät puremalihakset voivat aiheuttaa paljon kipua tai rajoittaa suun avaamista. Syyt purentalihasten jäykkyyteen voivat olla peräisin monesta eri lähteestä, joita et ehkä osaa kuvitellakaan. Purentalihasten kipu voi säteillä myös muualle kehoon, kuten niska-hartiaseudulle. Yleensä pään ja suun alueen kipuun auttaa purentalihasten hieronta. Tässä artikkelissa kerromme, mitkä oireet voivat aiheuttaa purentalihasten jäykkyyttä tai kipua, milloin
Kärsitkö näistä oireista? Purentalihasten hieronta auttaa moniin vaivoihin Read More »
Fysioterapeutti auttaa asiakkaita parantamaan ja ylläpitämään fyysistä toimintakykyä ja elämänlaatua. Fysioterapeutin ammattinimikettä saa käyttää ja ammattia harjoittaa vain tutkinnon suorittanut fysioterapeutti. Fysioterapian tavoitteena on edistää terveyttä, ehkäistä sairauksia ja kuntouttaa erilaisista vammoista tai sairauksista kärsiviä ihmisiä. Tässä artikkelissa kerromme, mitä fysioterapeutin työtehtävät pitävät sisällään ja mihin fysioterapeutit voivat erikoistua. Autamme sinua myös valitsemaan tarpeisiisi sopivan
Fysioterapeutti – Fysioterapeutin työtehtävät ja sopivan fysioterapeutin valinta Read More »
Kuvaan rastilla merkitty kohta näyttää toimipisteemme sijainnin ja punaisilla nuolilla merkityistä paikoista löytyy 2h ilmaiset parkkipaikat ja liilalla nuolella merkitty 60min. Espoon Keskuksen Fysioterapian löytää nykyään uusista avarista tiloista, Kamreerintie 5, 2. kerroksesta. Olemme samalla seinustalla kuin Mehiläinen, Terveystalo, Espoontorin Pyörä ja Ravintola Kruunu. Ulkoa maan tasalta pääsee rappukäytävästä portaita tai hissiä käyttäen tiloihimme 2.
Olemme kesän ajan arkipäivisin auki varausten mukaisesti ja viikonloput olemme suljettuna. Ostoksia ja myös varauksia varten meille voi soittaa numeroon 050 353 7802 Hyvää kesää kaikille! Toivottaa, fysioterapian päivänsäteet 🙂
Raskaus muuttaa odottavan äidin kehon painopistettä ja voi aiheuttaa erilaisia kiputiloja, kuten lihasjännitystä, lantion ja alaselän kipua sekä niska-hartiaseudun jäykkyyttä. Raskaushieronta sopii odottavalle äidille ja sen avulla voidaan hoitaa kehon ongelmakohtia. Tässä artikkelissa kerromme raskauden vaikutuksista naisen kehoon ja mieleen sekä siitä, miten hieronnalla voidaan auttaa odottavaa äitiä ja arjesta selviytymistä. Raskaushieronta eli Mama Massage sopii hyvin
Voiko raskaana käydä hieronnassa? – Näin raskausajan hieronta auttaa kehoa ja mieltä Read More »
Loppu erä tarjoushinnoin! Meiltä löydät monen eri värisiä ja mallisia OTZ-sandaaleja, joista jokaisella on mukava kävellä kesän helteiden saapuessa!
KÄVELE KESÄÄN OTZ-SANDAALIT JALASSA! Read More »
Oletko kokenut vaikeuksia ylläpitää fyysistä toimintakykyä? Estääkö toimintakykysi työn tai koulutuksen aloittamista tai opintojen loppuun saattamista? Tai onko sinulla todettu sairaus tai vamma, jonka kanssa on vaikeaa palata takaisin arkeen? Kuntoutus on ensisijainen valinta silloin, kun mietit työssä jatkamista sairastumisen, vammautumisen tai fyysisen toimintakyvyn heikentymisen vuoksi. Tässä artikkelissa kerromme tarkemmin kuntoutuksesta, siihen hakeutumisesta ja fysioterapiasta
Kuntoutus – apua sinulle, kun sairaus tai vamma yllättää Read More »
