+40v lihaskuntoryhmä aloittaa 2.10.!
Oletko pohtinut lihaskuntoharjoittelua, mutta et tiedä mistä aloittaa? Lokakuussa alkavasta lihaskuntoryhmästä saat tiedon ja taidon aloittaa omatoimisen harjoittelun kurssin päätyttyäkin! Harjoittelemme pienryhmässä joka perjantai 2.10. alkaen klo 17-18, osoitteessa Siltakuja 2, Espoo. Käytämme välineinä pääosin joogamattoa ja käsipainoja. Tarvitset mukaan vain treenivaatteet, juomapullon ja treeni-intoa! Ilmoittautumiset ja lisätietoa saat osoitteesta info@espoonkeskuksenfysioterapia.fi.
+40v lihaskuntoryhmä aloittaa 2.10.! Read More »